SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nom siabek brutalu dragon ja sie miałem wziąśc za MT w domku znowu ostro i*****a nie mam czasu je lece takim koksem białko ESN 2,3 kg Carbo biogenixu 2,3 kg witaminy multipack36 apteczne ZMA , omega 3 olimpu + 160 zeta karnet na siłownie na 2 miesiące i dieta masowa i lecytyna i to tyle koks ze mnie a pare sparingów mi wpadnie w mięzyczasie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-24 00:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pękajace palce:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przypadku nie sadze zeby zwykla masc z witamina A cos dala. to nie jest jakies tam luszczenie naskorka krzychu moze niech Twoj tata sie zacznie np inaczej odzywiac, brac witaminy..? sama nie wiem? mi dzis bable na rekach powyskakiwaly.. ale naszczescie 1czerwca jade do dermatologa wreszcie dostane leki;-P skad jestes? powiem Ci ze w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9199 Data: 2005-05-26 00:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12... ocb

    Post
    Doping

    [...] (każda czerwona krwinka moze transportować więcej tlenu po zejściu na niższą wysokosć) . Trafiłem na ten post bo szukałem informacji ile % dziennego zapotrzebowania na witaminy moze jesć sportowiec (widziałem gdzieś tutaj, ale nie mogę znaleźć - wyszukiwarki już uzywałem). Moze macie gdzies linka?? PS tylko nie pisać, ze 100% bo tam [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2005-05-26 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chronić mięśnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zajmie Ci ok 3 godzin... a więc musisz uzupełniać zapasy... izotonikami... rozcieńczonym carbo... zakup dobry preparat multiwitaminowy bo lato+rower=pot a to wypłukuje witaminy i minerały z organizmu... na noc białko... to standart... a jakie białko?? w sumie np. system protein 80 olimpu będzie dobry... tani i dobry... a jak wygląda Twój [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2005-05-27 22:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w****iłem sie oporowo pare razy , wróciłem do odmu i co ? i kuuuuuuurwa trening a jak , a potem poleciałem do kumpla po grilla i ogólnie jeszcze nic dzisiaj nie jadłem ale trening wykonałem na pełnej świni kurfa więć moge byćz siebie dumny nie to co ty a i jade zaraz na grillka ale bez browarku ew 1 na uzupełnienie witaminy b i d oraz e

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-28 16:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VAT na odzywki i suplementy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i już można sprzedawać na 7%. Tak też postąpił Hi Tec. Trochę to dziwne, ale nasze prawo jest takie, a nie inne i dlatego jak weźmiesz jakaś kreatynę, która jest na 7%, to są w niej jakieś dodatki, np. witaminy, tauryna, sód, itp. 3%, to najmniejsza grupa, należą do niej np. odżywki Extensora, Omega-3 Naturella, czy Chrząstka Rekina z MLO.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8306 Data: 2005-05-28 22:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple przy sporym wysiłku (praca fizyczna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro z dieta lipnie - kup gotowe posiłki w proszku jak ma Ultimate , czy MLO bo sie przydać przydadzą. Witaminy podstawowe jak najbardziej. Z innych supli na uwage by mogł createston - zawiera sporą liczbe aminokwasów + kreatyna w małych ilościach a ta jak wiadomo - fosforkretyna jest głownym źródłem energi przy pracy mięsniowej fakt ze zalezy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2005-05-29 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wit.C wit. B12 i B6 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy z grupy B, wit.C, cynk, magnez to są rzeczy tak ważne dla kulturystów bo dieta ich jest zasobniejsza w białko i węglowodany a to zubarza zasoby tych witamin i minerałów jak i sam wysiłek i dlatego taki mix jest bardzo wskazany, ja odczuwałem bardzo dobre efekty po zma, wit z tej właśnie grupu i witC, dużo szybsza regeneracja, no i napewno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2005-05-30 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchłanianie witamin ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NIEBIERZ WITAMIN ANI NA CZCZO ANI PRZED SNEM!!!!!W pierwszym przypadku możesz mieć biegunke(pot.srake),natomiast witaminy wzięte przed snem nic Ci po prostu nie dadzą.Jedz je po pierwszym śniadaniu lub w jego trakcie i popijaj wodą( nie sokami czy kawą). Owszem Aplefit ma glukomannan oraz jod z Laminarii( taki glon :)ale zmniejszają one [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2005-05-31 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być co dorzucić...carbo, zma /apteczne/ omega 3, witaminy, gainer lub białko w zależności od braków w diecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2005-06-01 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkoncu Zakupione !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp moglby wypuscic omega 3 mega capsy w atrakcyjnej cenie i w koncu te witaminy ktore obiecuje

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2005-06-01 19:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna a wątroba.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bezposrednio wiaza wszystkie toksyny. bardzo dobrym rozwiazaniem jest stosowanie wyciagów ziolowych zawierajacych mineraly ( grupy prostetyczne zwiazkow bioaktywnych ) oraz witaminy czyli katalizatory reakcji protonowej Do zwiazkow poprawiajacych cykl pracy naleza l-ornityna, l-glutamina, l-arginina,l-cytrulina, tauryna, ketochinon, glutation [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2005-06-02 11:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER NISKOBIALKOWY CZY KAKAO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] panowie to ja kupilem cos dziwnego. Sluchajcie... Nazwa to "Bambi - kakao rozpuszczalne z witaminami" masa 300g Sklad: bialko:3,5g wegle: 92g tluszcz: 2g + witaminy, ale nie chce mi sie ich pisac. To jak to jest z tym moim kakao? Cos ma wiecej wegli i cos malo tluszczu podlug Twojego? Rozpuszcza sie bez problemu w zimnym mleku w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2005-06-03 21:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do speców od odżywiania i nietylko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] CARBO po aerobach (jakie carbo?, jaka dawka?),CARBO ZAZWYCZAJ 0,5G NA KG MASY CIALA ile i kiedy dawkowac omege3?,MOZESZ PIC TRAN ALBO KUPIC OMEGE 3 , DAWKA TO 2G jakie witaminy - kiedy i ile w ciagu dnia?MAXIWIT JEST TANI I DOBRY A JAK ZNAJDZIESZ W NECIE TO KUP ONE A DAY SA NAPRAWDE DOBRE JESLI CHODZI O JAKOSC/CENAz warzyw to nie jest tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2005-06-03 21:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA - jak to przyjmować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej zafundowac sobie witaminy sport power firmy mlo.cena 50 zl za 100 tab.lyka sie 1-2 tab dziennie.w zaleznosci od diety.po nich na pewno mozesz byc pewien ze niczego nie bedzie ci brakowalo w organizmie.do tego jesli fudnusze pozwalaja zma apteczne i jakis artrox i profilaktyka 100%.nie ma bata po takim zestawie musisz czuc sie swietnie.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14564 Data: 2005-06-04 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cetabon?????

    Post
    Doping

    a fakt.. witaminy na pewno wypierdykaja typa w kosmos i zamieni sie w konia

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2005-06-06 18:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50 mety to po pierwsze jest troszke mało I tak wiem że to weźmiesz bo jak jesteś zdesperowany to nieważne co byśmy mówili i tak to bedziesz brał to radze wziąść Sylimarol 70 mg na osłonke 7 zł w aptece bez recepty + witaminy + dieta i dobry trening POZDRAWIAM EDIT: mogłeś nowy temat założyć Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-06-06 21:20:04

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2005-06-06 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem z meta burn xtp...szybka pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam nadzieje,ze ten srodek nie wplywa na ich skutecznosc??wiecie cos o tym? / hmm niemam pojecia 4. jakies dodatkowe wskazowki odnosnie zazywania tego specyfiku?dodatkowe witaminy moze?/dokup jakas multiwitamine niezaszkodzi dzieki za odpowiedz jutro biore pierwsza tabletke, dla was to ligtcik, ja mam nadzieje,ze nie zejde..... i ciag [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2005-06-07 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebarwienia tradzikowe - sposoby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wroci od normy i ot wszystko. Polecam jesc duzo owocow, warzyw- pomidory, ogorki, banany, kiwi. Mozna tez pic karotke zeby to wszystko wspomoc. Polecam takze tran rybi ktory ma witaminy A+D, dziala duzo skutecznij niz te polskie leki typu capivit. Wiecej nic nie napisze ob chyba jzu wyczerpalismy temat. Zycze powodzenia ze zwalczeniem plamek.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2005-06-12 10:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy vs suplementy

    Post
    Doping

    karnityna..arginuina..witaminy..bcaa..jest kilka substancji stosowanych w lecznictwie własnie w takiej formie. Koks a suplementy to dwa swiaty. Suplementy pozyskiwane są różnymi metodami, np. białko wpc serwatkowe metodą np. rozpyłową, czyli filtrując i sucząc serwatkę płynna-naturaly produkt. zresztą bzdurne pytania..poczytaj chocaż strone głowną [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2005-06-19 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)